A busca pela hipertrofia muscular, é um objetivo comum entre aqueles que desejam melhorar a sua aparência física, aumentar a força e a resistência, aumentar sua imunidade, ou até mesmo aprimorar o seu desenvolvimento atlético. Para alcançar esse objetivo, é essencial um treinamento intenso, uma alimentação adequada e a orientação médica especializada em medicina esportiva e suplementação alimentar.
Nos primeiros meses de academia ocorre ganho exponencial de força pela melhora no recrutamento das junções neuromusculares. Entretanto, a partir do terceiro mês, ocorre um platô, onde o ganho de força só será possível através da hipertrofia. Uma alimentação personalizada, alinhada com suas necessidades energéticas e objetivos, é fundamental para esse processo, destacando a importância do acompanhamento também com um nutricionista. Um músculo que recebe muita proteína mas que não recebe o aporte energético adequado, usará essa proteína como fonte de energia, impedindo a hipertrofia e o anabolismo muscular.
Caso haja deficiência hormonal prejudicando o desempenho físico, realizamos as correções necessárias. A reposição hormonal é sempre guiada pela deficiência, nunca pelo desejo estético, priorizando assim, a segurança do paciente. O foco no equilíbrio hormonal e metabólico são fundamentais em meu trabalho, oferecendo orientações e suplementação personalizada para o ganho de massa muscular. Isso proporciona além da qualidade de vida, fortalecimento do sistema imunológico.
“Com a orientação correta no uso de suplementos, alcançamos resultados expressivos com um ótimo custo-benefício. O seu bem-estar e saúde são as minhas principais prioridades, e estou aqui para guiá-lo nessa jornada de forma empática, atualizada e focada além da estética, na longevidade e qualidade de vida.”
Nascida em Goiânia, minha paixão pela Medicina começou ainda na infância, influenciada pelo desejo em cuidar da saúde e bem-estar da minha família. Em 2015, me graduei em Medicina pela Universidade Evangélica de Goiás, consolidando a minha formação. Com desejo em ampliar horizontes, alcancei o título de especialista em Clínica Médica, pelo Hospital de Urgências de Goiás.
Posteriormente, minha dedicação ao estilo de vida saudável, equilibrando alimentação, hábitos, espiritualidade e exercício, me levaram a continuar aprofundando meus conhecimentos, adentrando na residência de Endocrinologia e Metabologia, no Hospital Federal da Lagoa, do Rio de Janeiro.
Minha busca por conhecimento e excelência garante aos meus pacientes um tratamento atualizado, baseado em evidências científicas. Prezo por um atendimento acolhedor, ético, focado na saúde integral do indivíduo. Estou ansiosa para colaborar com a sua jornada em busca de uma vida mais saudável, com maior autoestima e entusiasmo pela vida.
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